14 °c
San Francisco

Tag: exercise

അറിഞ്ഞു ചെയ്യാം വ്യായാമം

അറിഞ്ഞു ചെയ്യാം വ്യായാമം

ഡോ. ജി. വിജയകുമാര്‍ വ്യായാമം പൊതുവേ രണ്ട് തരമുണ്ട്. ശ്വസന സഹായ വ്യായാമങ്ങളും (എയറോബിക് വ്യായാമങ്ങള്‍) ശ്വസന നിയന്ത്രണ വ്യായാമങ്ങളും (അനയറോബിക് വ്യായാമങ്ങള്‍). നടത്തം, ജോഗിങ്, സൈക്ലിങ്, ...

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.